生孩子后多久才能吃鱼

生孩子后多久才能吃鱼

一般来说,生完孩子后可以立即开始吃鱼。然而,对于哺乳期妇女来说,特别是含有较高汞含量的鱼类,建议限制摄入量。这是因为高汞鱼类可能对婴儿的神经系统发育造成潜在风险。因此,在哺乳期间,建议选择低汞含量的鱼类,如鲑鱼、鳕鱼、蟹等,并注意适量摄入,避免过度食用。此外,如果有任何健康问题或特殊情况,最好请咨询医生的建议。

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